一周营养食谱（09.19—09.23）

星期＼餐点	早餐	课间奶	午餐	点心	离园水果
星期一	三鲜馄饨	莲子银耳羹	米饭、盐水大虾、黄瓜木耳片、豆腐蛋汤	绿豆南瓜粥	哈密瓜
星期二	卤鸡蛋、豆沙包子、南瓜玉米粥	牛奶	什锦炒饭、棒骨山药汤	南瓜饼	水蜜桃
星期三	五香鹌鹑蛋、葱油饼、紫米粥	黑豆豆浆	赤豆米饭、粉皮烧鸡、包菜丝、黄豆芽肉沫汤	面包	梨
星期四	煮鸡蛋、奶香馒头、瘦肉青菜粥	牛奶	米饭、萝卜烧肉、香菇青菜、紫菜虾皮汤	钙奶饼干	葡萄
星期五	煮鸡蛋、薏仁麦片粥、蔬菜营养饼	鲜豆浆	小米米饭、排骨焖冬瓜、韭菜炒绿豆芽、萝卜排骨汤	肉沫豆腐饼	西瓜