宝宝14个月，特别害怕陌生人，是不是太内向了？

宝宝两岁半，在家话特别多，出门就胆小如鼠，也不肯叫人，怎么办？

新手爸妈们都很关心宝宝的社交能力，上面三个问题很具代表性。

就像大运动、精细运动、进食水平都有发育里程碑，宝宝的社交能力也是有里程碑的，而这些里程碑，和我们想象中有很大区别。

1）0-1岁：认识自己的存在

宝宝刚出生时，世界是陌生而混沌的，将来建立人际关系能力的前提，是先认识自己。因此宝宝的第一年，大部分时候是通过和父母的接触，接受照养者传递来的信息，认识到自己的存在，逐渐建立起“自我”的意识。1岁以下的宝宝，大部分时候在探索自己周围的世界，表现形式是独自玩耍。

他们感兴趣的更多是自己的床铃，一块软积木或者抚摸一本布书，而不是“交朋友”。宝宝这个阶段总是偏好和自己熟悉的人在一起，会对陌生人产生恐惧，9个月左右时达到巅峰。

社交能力里程碑：

1-3个月：被父母安抚时能表现出平静；开始用微笑回应照养者的微笑

4-6个月：和父母建立亲密依恋关系，并认识他们的声音，有不同面部情绪表达

8-10个月：害怕陌生人，意识到人与人之间可以有互动，能和父母玩躲猫猫的游戏

9-12个月：分离焦虑开始出现，偶尔会把自己的玩具无意识的“分享”给其他孩子

爸爸妈妈这样做：

健康的亲子关系，有利于宝宝自信人格的健全，这是将来社交能力的基石。父母应该从宝宝出生开始，就给予他强烈的被在乎、被爱着的感受。观察宝宝的需求（比如饥饿、疲倦、需要安抚等），并且第一时间回应他的需求。

给予宝宝大量的拥抱和肢体接触，建立宝宝的安全感。经常和宝宝说话、读绘本，用大量的语言输入建立宝宝的语言基础。可以带宝宝去公共场合，但是不需要强迫宝宝和人互动，让宝宝理解“自己的家以外还有个很大的世界”就够了。

2）1-2岁：感兴趣其他孩子在干嘛

一岁后，宝宝开始逐渐认识到自己是独立的，和其他人有所不同。这个阶段宝宝的观察力会逐渐增强，会对“其他孩子在做什么”萌发兴趣，也会观察大人之间的互动，建立起对“社交”的理解。但是这个阶段的孩子还不会和其他孩子有很多交流，处于独自玩耍为主的阶段。

社交能力里程碑：

12-18个月：对不熟悉的大人仍然会警惕或者害怕，表现出对其他孩子行为的兴趣

18-20个月：仍然是独自玩耍为主，有时会寻求大人帮助，或者要求大人一起玩

20-24个月：可能会开始去拿其他孩子的玩具；物权意识萌芽，自己的玩具被拿走了会不高兴。

爸爸妈妈这样做：

继续呵护宝宝的安全感，不需要强迫宝宝和害怕的陌生人互动。父母可以在生活中潜移默化的教宝宝认识人与人之间是如何交流、互动的。

比如带宝宝在小区散步时，和邻居聊聊天，这时候你会发现宝宝很认真的在观察你们呢。还可以开始创造机会让宝宝接触同龄人，让宝宝适应新的面孔，以及人是社群动物这个事实。

3）2-3岁：社交萌芽，偶尔互动

从两岁开始，宝宝对其他孩子的兴趣更强了，开始从独自玩耍过度到平行玩耍，也就是和其他孩子在同一个空间里各玩各的，偶尔会有一些交集。同一个空间，玩类似的玩具但互相独立。

3岁以后，才开始有真正的联合玩耍（比如和其他孩子传递一个球）和互动玩耍（分享、合作）。

社交里程碑：

开始懂得轮流玩和分享的意思

善于观察其他孩子的行为，并且模仿

能表现出共情心，比如其他孩子哭泣情绪会受影响

爸爸妈妈这样做：

虽然平行玩耍是这个年龄阶段“社交”发展的特点，大人可以鼓励孩子多观察其他孩子之间的互动，创造机会让宝宝参与。如果宝宝不愿意，不要强求，可以同人群保持一定距离，向宝宝描述其他孩子在做什么，甚至描述他们的情绪。

在参与互动的过程中，大人适当介入，给宝宝示范如何分享、如何轮流玩一个玩具，如何温柔的对待其他孩子（比如轻轻的触摸，而不是抓住对方头发）。

很多时候我们都不自觉的用大人的视角和标准来看待宝宝的发展，比如宝宝怕生，就急忙给宝宝贴上“不合群”、“内向”的标签。其实我们更应该关心的，不是如何让宝宝变得更符合我们的要求（比如更合群、更大方、爱“社交”），而是尊重他们每个阶段的发展规律。

认识了这些里程碑，是为了更好的理解宝宝的行为，并不意味着不需要引导宝宝的社交能力发展。其实，不同的孩子在3-4岁时的输出的社交能力，有很大区别，原因是0-3岁时父母是否有意识、有方法的进行了引导。